"Qarğıdalı kəpəyi və çia toxumu ilə qatıq təzyiqi azaldır". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə hə

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuz

Smuziyə sadəcə bir çay qaşığı çia toxumu əlavə etməklə siz həm enerji artımı, həm də arıqlama dəstəyi əldə edə bilərsin

Limon şirəsi və çia toxumları arıqlamaq istəyənlərin yeni seçimi olacaq. Bu iki qida maddəsinin birləşməsi toxluq hi

ABŞ-da çalışan qastroenteroloq Dr. Saurabh Sethi çia toxumlarının son illərdə müasir pəhrizlərin əvəzsiz hissəsinə ç

Çiyələk cemi səhər yeməkləriniz və ya desertləriniz üçün ideal əlavəyə çevrilə bilər. Cemlər çox dadlı olur və çörəklə,

Hər səhər acqarına içilən çia toxumu suyu bel ətrafındakı piyləri sürətlə əridir və cəmi 3 günə 5 kilo çəki atmağı təmi

Yay ayları yaxınlaşdıqca artıq çəkilər görünməyə başlayıb. Artıq çəkilərindən tez xilas olmaq istəyənlər dietoloqlar

Qəbizlik bağırsaq hərəkətlərinin ləngiməsi və ya çətinləşməsi ilə xarakterizə olunan geniş yayılmış həzm problemidir. Ç

Çia toxumu super qida olaraq, xüsusilə arıqlamaq istəyən insanlar arasında məşhurlaşıb. Çia toxumları, kiçik ağ və ya q

“Çia toxumu (Salvia hispanica) Mərkəzi və Cənubi Amerikada yetişən, qida dəyəri ilə zəngin olan bir superfood hesab ed

Zülal həmişə bədənimiz üçün vacib bir komponent olmuşdur, çünki o, əzələlərin qurulmasına, toxumaların bərpasına və tox

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmi

Dəriyə qulluq zamanı edilən ən böyük səhvlərdən biri kimyəvi qulluq vasitələrinin istifadəsidir. Çünki onlar dərini qid